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Opinión | Consejos efectivos para sobrellevar un divorcio

Opinión | Consejos efectivos para sobrellevar un divorcio
Carmen Caro es abogada en la firma Winkels Abogados, especializada en derecho de familia nacional e internacional. Foto: Confilegal.
22/5/2024 06:31
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Actualizado: 22/5/2024 11:29
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El proceso de divorcio resulta realmente complicado para los que se ven inmersos en él, tanto por los aspectos legales como emocionales que implica.

A continuación, desde Winkels Abogados te ofrecemos una guía completa para sobrellevar un divorcio, proporcionando consejos prácticos para ayudarte en este difícil proceso.

QUÉ SABER ANTES DE DIVORCIARTE

Antes de iniciar un proceso de divorcio, es esencial comprender qué implica este proceso y las consecuencias legales y personales que conlleva. El divorcio en España no requiere alegar causas específicas, pero sí es importante conocer los distintos tipos de divorcio y las implicaciones de cada uno.

Abogados especializados en derecho de familia.

Contar con un abogado especialista en derecho de familia es fundamental para asegurar que tus intereses y derechos sean protegidos durante el proceso de divorcio. Los abogados especializados tenemos experiencia en gestionar las complejidades legales y emocionales que conlleva un divorcio.

Un abogado de familia puede ayudarte a conciliar en los conflictos, negociar acuerdos justos y, en caso de que resulte necesario, representarte eficazmente en juicio.

Requisitos legales para solicitar el divorcio.

Para solicitar el divorcio en España, es necesario cumplir ciertos requisitos legales. Ambos cónyuges deben ser nacionales o residir en España o ser nuestro país la última residencia común de las partes. En defecto de lo anterior, los tratados internaciones regulan una serie de requisitos de residencia para poder presentar la demanda de divorcio en España.

No es necesario ni la separación previa ni que ambos cónyuges estén de acuerdo con el divorcio; uno solo puede solicitarlo unilateralmente.

Se requiere que el matrimonio haya durado al menos tres meses antes de que se pueda solicitar el divorcio, a menos que existan circunstancias excepcionales, como violencia doméstica.

Tipos de divorcio.

En España existen dos tipos de divorcio: el divorcio de mutuo acuerdo y el divorcio contencioso.

El divorcio de mutuo acuerdo es aquel en el que ambas partes están de acuerdo en los términos del divorcio y lo plasman en un convenio regulador, lo que suele hacer el proceso más rápido y menos costoso.

Por otro lado, el divorcio contencioso se produce cuando las partes no pueden llegar a un acuerdo y es necesario que un juez decida sobre los términos del divorcio. Este proceso suele ser más largo y conflictivo, ya que implica la presentación de pruebas y la celebración de un juicio.

Documentación necesaria para el divorcio en Madrid.

Para iniciar un proceso de divorcio en Madrid, es necesario reunir una serie de documentos. Estos incluyen el certificado de matrimonio, los certificados de nacimiento de los hijos (si los hay), el padrón municipal y documentación que acredite la situación económica de ambas partes, como nóminas y declaraciones de la renta.

Además de los documentos básicos, es útil tener copias de contratos de propiedad, estados de cuentas bancarias, informes de ingresos y cualquier otra información financiera relevante. Si hay acuerdos prenupciales o postnupciales, estos también deben ser presentados.

Mantener un archivo bien organizado de toda la documentación facilitará el trabajo de tu abogado y asegurará que todos los aspectos del divorcio sean considerados adecuadamente.

CÓMO MANEJAR EL ESTRÉS EMOCIONAL DURANTE EL DIVORCIO

Buscar apoyo emocional y terapéutico.

El divorcio puede ser una experiencia extremadamente estresante y emocionalmente agotadora. Considera la posibilidad de acudir a un terapeuta o psicólogo especializado en divorcios, quien puede ofrecerte estrategias para manejar el estrés, la ansiedad y la depresión que a menudo acompañan a un divorcio.

Impacto del divorcio en los hijos y cómo ayudarles.

Los hijos suelen ser los más afectados por un divorcio, por lo que es crucial mantener una comunicación abierta y honesta con ellos. Explícales la situación de manera adecuada a su edad y asegúrate de que comprendan que no son responsables del divorcio.

Para mantener la estabilidad emocional de los hijos durante el divorcio, es importante fomentar un ambiente de cooperación y respeto entre los padres. Se ha de evitar discutir o hablar negativamente del otro progenitor delante de los hijos, ya que esto puede aumentar su estrés y confusión.

CONSEJOS ECONÓMICOS PARA AFRONTAR EL DIVORCIO

Reorganización de la economía familiar.

Durante el divorcio, es crucial reorganizar el presupuesto familiar para reflejar la nueva realidad económica.

Un buen punto de partida es hacer una lista detallada de todos los ingresos y gastos. Crear un presupuesto mensual puede ayudarte a mantener el control de tu economía y evitar problemas futuros.

Si tenéis deudas conjuntas, es importante resolver cómo se manejarán para evitar complicaciones. También es importante revisar y actualizar documentos legales como testamentos, poderes notariales, seguros, así como actualizar datos en el registro de la propiedad.

Consideraciones sobre la vivienda familiar.

Decidir sobre la vivienda familiar es una de las decisiones económicas más importantes tras el divorcio. Determinar si uno de los cónyuges permanecerá en la casa o si se venderá la propiedad puede tener un impacto significativo en tu estabilidad financiera. Es importante considerar todos los costos asociados con mantener la vivienda y evaluar si es sostenible a largo plazo.

DERECHOS A DESTACAR INHERENTES AL DIVORCIO

Custodia y régimen de visitas.

Uno de los aspectos más críticos del divorcio es la custodia de los hijos y el régimen de visitas. El juez determinará la custodia basándose en el interés superior del niño, considerando factores como la relación de los hijos con cada progenitor, la estabilidad del entorno y las capacidades parentales.

Es importante cumplir con el régimen acordado y trabajar en colaboración para adaptarlo a las necesidades de los hijos.

Pensión de alimentos y compensatoria.

La pensión de alimentos es una contribución económica destinada a cubrir las necesidades básicas de los hijos, como alimentación, educación y salud. El juez establece la pensión de alimentos teniendo en cuenta los ingresos de ambos progenitores y las necesidades de los hijos.

La pensión compensatoria, por otro lado, se concede al cónyuge que ha sufrido un desequilibrio económico como resultado del divorcio. Esta pensión tiene como objetivo equilibrar las disparidades económicas entre los cónyuges que resultan del divorcio.

Modificación de Sentencias de Divorcio.

Es posible que, con el tiempo, las circunstancias cambien y sea necesario modificar las sentencias de divorcio. Para solicitar una modificación, es necesario demostrar un cambio significativo en las circunstancias que justifique la revisión de los términos del divorcio.

Las modificaciones pueden ser solicitadas si, por ejemplo, uno de los padres se muda a una nueva ciudad, cambia su situación económica o si hay un cambio en las necesidades del niño.

Ejecución de sentencias.

Si una de las partes no cumple con los acuerdos establecidos, se puede recurrir a la vía judicial para exigir su cumplimiento.

Esto puede incluir la falta de pago de la pensión alimenticia o el incumplimiento del régimen de visitas. Los tribunales pueden imponer sanciones a la parte que no cumple y tomar medidas para asegurar que las órdenes judiciales se respeten. Es importante documentar cualquier incumplimiento mediante correos electrónicos, mensajes de chat, justificantes de pago, entre otros.

En conclusión, el proceso de divorcio requiere una comprensión clara de los aspectos legales, emocionales y económicos implicados. Contar con el apoyo adecuado, tanto legal como emocional, es crucial para sobrellevar esta etapa de la mejor manera posible.

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